Мои соцсети- igara_life
Мой канал на RuTube - [ Ссылка ]
Спонсировать - [ Ссылка ]
Смотрите также:
Метод 4-7-8: [ Ссылка ]
Часть 1: О правильном дыхании по Бутейко - [ Ссылка ]
Часть 2: дыхательные упражнения Бутейко - [ Ссылка ]
Рыдающее дыхание (Ю. Вилунас) - [ Ссылка ]
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - [ Ссылка ]
Дыхательные упражнения по Неумывакину - [ Ссылка ]
Вим Хоф дыхательные упражнения - [ Ссылка ]
Аппликатор Кузнецова - [ Ссылка ]
Интервальное голодание - [ Ссылка ]
Аутофагия, как способ систем организма - [ Ссылка ]
Часть 1 : Холестерин и ни чего лишнего/мой опыт - [ Ссылка ]
Часть 2. Холестерин победим - [ Ссылка ]
ч.3 Холестерин можно снизить диетой, но не более чем на 20 % - ДОКАЗАНО мной. - [ Ссылка ]
Определяем идеальную массу тела - [ Ссылка ]
Греча с молоком, лучший завтрак или перекус - [ Ссылка ]
ч.1 О синдроме позвоночной артерии и упражнения - [ Ссылка ]
Часть 2. Синдром позвоночной артерии моя история - [ Ссылка ]
Планка от живота - [ Ссылка ]
Как похудеть? - [ Ссылка ]
Диагностируем свои легкие - [ Ссылка ]
Гипертония - одна из причин: [ Ссылка ]
Часть 1: Упражнения на расслабление диафрагмы [ Ссылка ].
Часть 2. Показываю на себе, упражнения на расслабление диафрагмы -[ Ссылка ]
Диафрагмальное дыхание - [ Ссылка ]
Упражнение на поясничный отдел позвоночника - [ Ссылка ]
Средство от бородавок - [ Ссылка ]
Когда болит голова - [ Ссылка ]
Когда паническая атака - [ Ссылка ]
Когда боль в грудном отделе - [ Ссылка ]
Упражнения для шейного отдела: [ Ссылка ]
Расслабляем мышцы шеи - [ Ссылка ]
Упражнение для спины - [ Ссылка ]
Как сдержаться, если хочешь по большому - [ Ссылка ]
Вред сидения - [ Ссылка ]
Родинки, все что нужно знать - [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/yx259vIg8nQ/mqdefault.jpg)