Helppo, ohjattu meditaatio, jonka tarkoitus on saada ajatuksesi keskittymään mielikuvamatkaan ja sen aikana näkyviin unenomaisiin kuviin. Meditaatiossa voit harjoitella oman mielesi hallintaa, sekä keskittymistä.
(Huomioithan, että meditaation lopuksi sinut tullaan palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuuden tilaan! Jos haluat jatkaa meditatiivisessa tilassa olemista täytyy sinun poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.)
Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta!
Poikkeathan myös Some-sivuillani:
KOTISIVUT:
[ Ссылка ]
FACEBOOK: Kuparikettu
[ Ссылка ]
INSTAGRAM: Kuparikettuli
[ Ссылка ]
SNAPCHAT: @kuparikettu
Sähköposti: kuparikettu@outlook.com
💚 Meditaatiomatka - Tuulinen metsä
Теги
KuparikettuMeditointiMeditaatioMeditaatiomatkaRentoutusStressin poistoHyvinvointiOnnellisuusHenkisyysMielikuvitusSatuTarinaSeikkailuPuheKuunteluKeskittyminenVirkistyminenRauhoittuminenJännityksen poistoLuovuusEnergiaMusiikkiHiljentyminenYmmärtäminenIloLepoTyyneysRauhaMieliTunteetHengitysItsetuntemusHerkkyysIntuitioParaneminenVoimaitsehallintaohjattupelkopoistokehorakkaussuruyksinäisyysahdistushelpotusmasennusapuamietiskelyASMRmindfulness