Gün içerisinde yediğimiz birçok yemeğin içinde beyaz şeker bulunuyor. Tatlıları, hamur işlerini, şerbeti bol baklavaları söylemiyoruz bile. Beyaz şekerin sağlığımıza herhangi bir yararı yok, ki bunu zaten artık çok iyi biliyorsunuz. Ancak sağlığımıza yararı olmadığı gibi uzun vadede de olumsuz etkileri olabiliyor.

Tüm bunları düşündüğümüzde ise beyaz şeker yerine kullanabileceğimiz daha sağlıklı seçenekler de var. Üstelik büyük bir çoğunluğu da doğal. Ayrıca diyabeti olan veya aşırı kilolu olan kişiler için de öneriliyor bu doğal şekerler.
#şeker #doğal #honey #naturel #sugar #pekmez #kamışpekmezi #stevia #agave #agaveşurubu #esmerşeker #hurma #hurmaşekeri
#faydalibilgiler #trending #besin #youtube #instagram #tiktok #şekersiz #doğal #doğalyaşam #honey #naturelovers #sugar #pekmez #pekmez #stevia #agave

свернуть