Центр поведенческой терапии «Справиться Проще» — [ Ссылка ]

Найдите проверенного психолога в сервисе онлайн-консультаций "Ясно": [ Ссылка ]
Скидка 20% на первую сессию при регистрации по промокоду EASY

Реклама. ООО Ясно.Лайв, ИНН 9703044223, ОГРН 1217700387442, [ Ссылка ]
Erid: Pb3XmBtzt5AXnHzDFbY8N9hUx74qHVrn9sC1SBp

Для налаживания питания рекомендую телеграм-бота Тею: [ Ссылка ]
Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65%
Erid: Pb3XmBtzt5wK6Zkoba8jVmnEoDyqjaDcXEXKo5J

Карина [ Ссылка ]=
Наташа [ Ссылка ]=
Катя Клэп [ Ссылка ]=

Полина Тур
клинический психолог
[ Ссылка ]=


Место съемки: Симач в Недальнем
[ Ссылка ]


Команда [ Ссылка ]=


Компания Meta, владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, признана экстремистской на территории Российской Федерации.

Предложения о сотрудничестве handling.better@gmail.com

Сказать спасибо и поддержать наш проект можно здесь:
[ Ссылка ]

0:00 интро
2:26 Катя Клэп рассказывает о своем подходе к работе
7:55 какая Катя была в детстве
12:20 рассказываем о том, как наладить питание с помощью бота Тея
15:20 мешают ли такие высокие стандарты к себе
20:32 про депрессию
30:55 про отношения
40:40 про ОКР
44:00 отношение к критике
50:40 обсуждаем, что такое перфекционизм с Полиной Тур
58:08 откуда берется перфекционизм
1:06:30 детский опыт
1:18:11 идеальная женщина
1:20:38 сферы перфекционизма
1:22:50 проблемы от перфекционизма
1:27:41 как справляться с перфекционизмом

свернуть