У самой сочной, самой вкусной, самой летней ягоды сегодня праздник. Третьего августа отмечают Международный день арбуза. В жару его мякоть отлично утоляет жажду, насыщает организм витаминами и микроэлементами, снижает уровень холестерина и риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. О том, как выбрать спелый и сладкий арбуз, в нашем следующем сюжете.
![](https://i.ytimg.com/vi/zGAnv8cjd2c/maxresdefault.jpg)