Важно понимать, что одну и ту же ошибку в беге могут вызывать разные причины. Соответственно, не существует одного универсального решения той или иной ошибки в беге. Вместо того, чтобы пытаться устранить одну ошибку, стоит обратить внимание на то, достаточную ли базу заложил человек, делает ли он периодизацию подготовки. И уже после этого можно переходить к анализу своих ошибок и их коррекции.
Финансовая помощь проекту: [ Ссылка ]
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru@gmail.com
Группа вк -[ Ссылка ]
Инстаграм - [ Ссылка ]
Телеграм - [ Ссылка ]
Партнер канала : [ Ссылка ] – отличный интернет-магазин экипировки
Партнер канала: [ Ссылка ] – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин)
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Тренировки #Техникабега #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Физкультура #Promanblog
