Hoje te ensino a usar a poderosa casca de limão! Use a casca d limão assim para mais saúde e você verá quantos benefícios! Usar a casca do limão é algo que caiu em esquecimento! Quase não se pergunta mais como usar a casca do limão ou como reaproveitar a casca do limão! A casca do limão é um poderoso alimento, que super beneficia a sua saúde! Casca de limão é saudável e por isso te conto 5 benefícios! Primeiro de tudo: como consumir casca de limão? Você já ouviu falar da água com casca de limão? Água com limão já, né! Mas, aproveitar a casca do limão assim é um jeito, mas um tanto quanto amargo! A casca de limão anti-inflamatória pode ser consumida na água e muita gente se pergunta como comer casca de limão! Eu te ensino como usar neste vídeo e ainda te ensino a como usar todos os dias de um jeito prático, pois a casca do limão é rica em vitamina C, antioxidantes! Casca de limão é alimento, gente! Então, vem aprender a fazer um chá de casca de limão, uma espécie de infusão de casca de limão, e como se beneficiair desta receita de casca de limão! Não podemos mais jogar fora! Te ensino os benefícios, como reaproveitar e como usar! Vem ver!
💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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