Velké ruce ! Obří biceps ! Paže velké jak stehno ! To chce každý že ? Pokud ale cvičíte doma a máte jen omezené vybavení, tak se některé partie mohou cvičit obtížně. To naštěstí neplatí u tréninku bicepsu, protože tam máme k dispozici naprosto dokonalý cvik s činkami, díky kterému vám ten biceps rozhodně poroste !!!
•
#svalydoma #cvicenidoma #biceps
•
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• [ Ссылка ] •
• [ Ссылка ] •
•
