Mocne Biodra | Zdrowe Stawy | Ćwiczenia na Biodra | Aktywny Senior
Mocne Biodra to kolejny odcinek z Serii Zdrowe Stawy. Doskonały dla każdego, ale zwłaszcza dla osób o słabych biodrach, po wymianie biodra, dla każdego, kto chce wzmocnić te stawy, bo dzięki nim utrzymujemy prawidłową postawę - a to zapobiega bólom pleców, zwłaszcza w odcinku lędźwiowym. Zapraszam serdecznie.

#mocnebiodra #zdrowestawy #senior

Proszę zostaw komentarz: (kopiuj-wklej)
Wykonane - 🏃🏻
Podobały mi się - 👍🏻
Czuję się teraz super - 🤩
To moje ulubione ćwiczenia - 💛
Wszystkie powyżej 🏃🏻 👍🏻🤩💛

ZOBACZ RÓWNIEŻ:
1] Dziekuje za wspieranie kanalu Aktywny Senior: [ Ссылка ]
2] Subskrybcja: [ Ссылка ]
3] Facebook: [ Ссылка ]
4] Instagram: [ Ссылка ]


Dla ułatwienia podaje lista wszystkich filmów na kanale “Aktywny Senior”, originalnie dedykowanym dla Mojej Babci
[ Ссылка ]

Polecam także mój fitness kanał “Fitness bez Ściemy”
[ Ссылка ]
oraz
“w Ciąży i po Ciąży - Ćwiczenia, Dieta i Porady”
[ Ссылка ]


A tu moje inne kanały YouTube:
Relaks przy muzyce i naturze - “Relax and Nature | Music for You”
[ Ссылка ]

Wirtualne podróże po świecie - “Urban Xplorer | Travel The World”
[ Ссылка ]

Wirtualna wycieczka po Dubaju - “Dubaj Po Mojemu”
[ Ссылка ]

свернуть