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Parfois, tout semble aller de travers: un problème, puis un autre, les choses s’accumulent, et soudain c’est la bascule : on a l’impression d’être submergée, recouverte par une montagne de difficultés qui nous écrase… Et c’est ainsi qu’on se dit que “rien ne va”, que “tout va mal”, “tout va de travers”, bref, on ne voit plus de solutions.
Comment prendre du recul dans ces moments là ?
Comment sortir de ce sentiment d’être submergée, écrasée par la vie ?
Comment quitter cette zone pour revenir dans celle de problèmes à résoudre, avec des solutions et des ouvertures qui se dégagent ?

Dans cette vidéo, je propose 5 clés pour prendre du recul dans ce type de situations.
5 clés pour relativiser, prendre de la hauteur, changer le focus, et trouver en soi de la place, pour des réponses conscientes et alignées.

Belle découverte 💪

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