Это простое баскетбол упражнение на перевод двух мячей, которое позволяет улучшить координации движений и уделить внимание развитию слабой руки (левой руки). Это проект Год спорта, вместе с командой BallGames
В интернете большое количество баскетбол упражнений на перевод мячей, которые направлены на улучшение координации движений. Развитие левой руки в баскетболе, позволяет делать более резкие кроссоверы, контролировать мяч и увеличить атакующий потенциал игрока. Это баскетбол видео позволит уменьшить дисбаланс развития спортсмена и сконцентрировать внимание на обучение. Многие известные игроки НБА на своих занятиях уделяют большое внимание фитнесу и отработке движений на контроль мяча. Это делает спортсмена более универсальным. А на кого нам равняться как? не на игроков НБА? В своей игре они концентрируют внимание на личном взаимодействии. У игроков НБА нет понятия слабая рука, ведь их координация движений сбалансированы. Играть в баскетбол - это и легко и просто. Все в зависимости от того, что ты хочешь получить от этой игры. Ты можешь посмотреть баскетбол видео, взять мяч и пойти отрабатывать урок на уличной площадке. Или ты можешь пройти специализированное обучение, где с тобой поделятся секретами баскетбола и дадут пару лайфхаков. Конечно, тогда игра уже не будет просто фитнесом для тебя, а обретет смысл жизни. Самое главное играй в свое удовольствие вместе с нами.
Смотри видео про баскетбол вместе с командой BallGames и проектом Год спорта. Пусть это простое упражнение - треугольный перевод поможет тебе понять, что ты на правильном пути.
Приходи к на тренировки BallGames по баскетболу- [ Ссылка ]
Мы вконтакте - [ Ссылка ]
