🎙 ¿CÓMO realizar una DIETA CETOGÉNICA en Deportes de RESISTENCIA? 💪 ¿Son compatibles la Dieta Cetogénica y el Rendimiento Deportivo? 🔋 ¿Cuáles son los BENEFICIOS del atleta cetoadaptado?

⏩Cuando queremos llevar a cabo una Dieta Cetogénica, es muy importante contextualizar e individualizar, para llevarla a cabo correctamente sin que nuestra salud y rendimiento se vean comprometido.

🔋 Hoy te quiero explicar qué MÉTODO y FASES utilizaré yo, para buscar entrar en cetosis, la cetoadaptación y la flexibilidad metabólica, a través de una alimentación saludable, llena de comida real, mejorar mis niveles de energía, mi foco cognitivo, y otros beneficios potenciales para mi salud.

Método y Fases: DIETA CETOGÉNICA | KETO en Deportes de Resistencia [ TRIATLÓN | CICLISMO | RUNNING | TRAIL... ] 💥

✅ Descúbrelo semana a semana, con mi video blog, donde te cuento cómo evolucionan mis sensaciones y cómo procedo para conseguir la ansiada CETO-ADAPTACIÓN.

🎁 Durante estas semanas ,voy a estar realizando unas sesiones especiales GRATIS 1 a 1 en las que te voy a ayudar específicamente con estos aspectos. Y me explico… Si ahora mismo haces click en el enlace y reservas tu hueco (y te aviso desde ya de estoy muy al limite de plazas 🤪)...Te ayudaré, a encontrar qué está obstaculizando tu progreso y qué te está impidiendo avanzar.

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