Бархатцы - одно из немногих растений, к применению которого практически нет противопоказаний (исключение индивидуальная непереносимость и склонность к аллергическим реакциям). По некоторым данным нерекомендуется принимать средства на основе бархатцев беременным и кормящим грудью женщинам, хотя по другим данным принимать лютеиновую настойку, о которой пойдет речь в видео, беременным настоятельно рекомендуется.
Употребление лютеиновой настойки восполнит в вашем организме дифицит лютеина, который играет важнейшую роль в здоровье ваших глаз и остроте зрения.
Цветы бархатцев можно есть сырыми, можно добавлять в салаты лепестки цветов, сушить лепестки и использовать как приправу или заваривать как чай.
Приятного просмотра!
![](https://i.ytimg.com/vi/za-Rk4QSYH4/maxresdefault.jpg)