Устанавливаем add-on SpeedRetopo, настраиваем его.
Выделяем объект скульптинга, жмем START RETOPO
Удерживая нажатой клавишу D (Draw) рисуем линии вдоль или поперек будущей сетки. При этом учитываем симметрию - рисуем только половину. Правой клавишей мыши стираем линию.
Круги лучше рисовать радиальными линиями.
Щелкаем по кнопке Add Bsurface и получаем полигоны в нужном месте.
Контекстное меню аддона вызывается клавишами Shift+правая кнопка мыши.
![](https://i.ytimg.com/vi/za6gJJXnJ2o/mqdefault.jpg)