Ведущий: Георгий Дрёмов, психотерапевт, психиатр, врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Продолжаем разговор на лекции "Депрессии наших дней". Успешное сопротивление стрессам — это важная функция для современного человека. Вопрос, как научиться не переживать по поводу и без, особенно остро стоит для тех, кто живет в ритме больших городов. Именно здесь уровень нервного напряжения растет все выше в течение дня. Важно уметь противостоять всем негативным факторам, чтобы не допустить полного разрушения нервной системы.
Люди по-разному реагируют на стресс: кто‑то активизируется, а кто‑то впадает в ступор. Почему так происходит и как привести себя в чувство, если выйти из тревожащей ситуации невозможно? Отчего со временем окружающая среда стала безопаснее, а механизм реагирования организма не изменился? Эти и многие другие вопросы разберём в ходе обсуждения.
Депрессии наших дней. Как научиться справляться со стрессами современного мира (часть 1): [ Ссылка ]
Лекторий «Психология» [ Ссылка ]
Калининградская областная научная библиотека в соцсетях:
ВК: [ Ссылка ]
Официальный сайт: [ Ссылка ]
