Come avere gambe perfette? Prova questo allenamento di 3 minuti per tonificare e dimagrire le gambe, fai gli esercizi con costanza ed avrai cosce e polpacci snelli velocemente.
⦿ Calorie Bruciate: 15 - 40
⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 5 volte a settimana
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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.
Benessere360 - Lumowell - W307
