متضايقة؟ زعلانة؟ حاسة انك مكتئبة او قلقانة؟
هقولك على اسم العشبة اللي حرفيا مش عايزينا نعرف عنها، لدرجة انهم بيعملوا عنها ابحاث ودراسات مضللة عشان يثبتوا انها مش مفيدة
عشبة طبيعية تماما تقدري تشتريها من عند العطار، بتشتغل بنفس طريقة علاجات الاكتئاب اللي بتسمى مثبطات إعادة امتصاص السيرتونين الانتقائية SSRI
يعني بتحسن حالات الاكتئاب والقلق والارق ونوبات الهلع وكمان بتخفف اعراض فترة انقطاع الطمث
العشبة دي هي عشبة سانت جونز، او القديس يوحنا، ومعروفة اكتر عند العطارين باسم عشبة القديسين
ممكن تشتريها من العطار بتتغلي وتتشرب زي الشاي، وممكن تستخدمي المستخلصات لو عايزن نتائج افضل واسرع.. جرعتها بين ٩٠٠ ل١٨٠٠ مليجرام
بس خلي بالك.. ممنوع تاخديها مع ادوية الاكتئاب او ادوية السيولة او موانع الحمل الهرمونية
![](https://i.ytimg.com/vi/zcLzrWyxeK8/maxresdefault.jpg)