😇Хотите еще больше занятий и мотивации? Занимайтесь йогой и медитацией регулярно в онлайн клубе йоги и саморазвития Александра Раевского - жми сюда [ Ссылка ]

В этом видео мы сделаем утренний комплекс из хатха йоги на 60 минут для быстрого пробуждения. Он подойдет для начинающих. После практики ты почувствуешь прилив сил и бодрость. Красивый вид на океан помогает войти в медитацию и наслаждаться практикой.

⭐Мои проекты:
Мой инстаграм - [ Ссылка ]

🧘‍♂️Занятия йогой онлайн и по видео - [ Ссылка ]
🌴Йога тура на Бали - [ Ссылка ]
🍉Онлайн марафон по питанию и очищению организма - [ Ссылка ]

#хатха #йога #утро

свернуть