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Carregar traumas ao longo da vida é um desafio que pode interferir e prejudicar diversas experiências que você possa ter. Enfrentar a dor é comumente algo que evitamos, afinal, encontrar aquilo que alivia o sofrimento parece o melhor caminho. Porém, quando não olhamos para nossas demandas internas, deixamos que ela viva no inconsciênte, atuando sobre nossas vidas e prolongando ainda mais o seu efeito.
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Edição: Tiago Ramos (@tiago_ramos)
Como curar traumas do passado? | Psicólogo Victor Degasperi
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