Odmawianie jest trudne. Dlatego warto sobie je ułatwiać!
W tym odcinku dowiesz się:
- z czego może wynikać problem z odmową
- jak powinna wyglądać asertywna odmowa
- jak dzięki 3 przydatnym technikom, ułatwić sobie ćwiczenie odpowiedzi odmownych
Odcinka możesz także słuchać na mojej stronie www.nataliasadownik.pl/podcast
![](https://i.ytimg.com/vi/zegdjXWmDpw/maxresdefault.jpg)