الاشواجندا وداعا للقلق والتوتر عشبه مهمه جدا لتحسين مقاومة الانسولين وتنظيم مستوي السكر في الدم وزيادة هرمون التستوستيرون وتخفيف اعراض القولون العصبي وتحسين جودة النوم وعلاج الالتهابات وزيادة الوعي والادراك وتحسين الذاكرة
#الاشواجندا #مقاومة_الأنسولين #علاج_السكر #السكر_التراكمي #مرضى_السكرى #القلق #التوتر #الضغط_النفسي #القولون_العصبي #الإمساك
