🎁 GRATUIT : Télécharge ton guide spécial “Yoga à la maison” pour pratiquer en toute sérénité et apprendre à adapter les séances à tes besoins. Clique ici: [ Ссылка ] 🔗
🌞 Rejoins-moi sur la plateforme en ligne pour des pratiques & programmes exclusifs (dès 15€/mois, 7j d’essai gratuit) : [[ Ссылка ]]([ Ссылка ])
___________________
Bienvenue sur ma chaîne Yoga avec Charlotte ! Je suis Charlotte et ici je propose des cours de yoga simples et accessibles pour que tu puisses découvrir cette pratique et prendre du temps pour toi, gratuitement, depuis le confort de chez toi.
Découvre une séance de yoga vinyasa pour venir renforcer tout le corps et se challenger ! N’hésite pas à utiliser des supports (blocs ou livres) pour t’aider dans les postures. Je te souhaite une très bonne pratique, merci pour ta confiance 🙂
Pour être informé.e des nouvelles vidéos sur ma chaîne abonne-toi, et n'hésite pas à me soutenir en commentant ou en likant tes vidéos préférées. ❤️
___________________
Abonne-toi à ma newsletter pour ne manquer aucune info et profiter d’offres exclusives : [ Ссылка ]
___________________
Il est recommandé de consulter un médecin et de suivre ses recommandations avant de commencer une nouvelle activité physique. Les risques de blessures existent et en pratiquant en autonomie à la maison tu t’engages à être pleinement responsable de tes actes.
__________________
+ de vidéos : @charlottemyoga
🖥 La plateforme : [ Ссылка ]
Plus d'informations : [ Ссылка ]
Instagram : [ Ссылка ]
___________________
00:00 introduction
01:00 flow
#yogaaveccharlotte #yogadébutant #yogafrance #yogafacile #yogapourtous #yogaaveccharlotte
Ещё видео!