Cel mai des, o imunitate deficitara se intalneste la copii si varstnici, la alcoolici, fumatori, supraponderali, in caz de stres, insomnii, alimentatie nepotrivita si in general un stil de viata toxic. Ai nevoie sa te pui pe picioare urgent. Descopera mai jos cateva sugestii despre cum sa te mentii sanatoasa si cu o imunitate de fier
![](https://i.ytimg.com/vi/ziN7f38gz6c/maxresdefault.jpg)