গর্ভবতী মায়ের ট্রাইমিস্টার অনুযায়ী খাদ্য তালিকা
আমরা এই ভিডিওর মাধ্যমে দেখিয়েছি যে,গর্ভবতী কালীন সময়ে গর্ভবতী মায়ের কিভাবে তার দৈনন্দিন খাবার তালিকা হওয়া উচিত । আমরা গর্ভকালীন সময় কে মোট তিনটি ভাগে ভাগ করে দেখেয়েছি। আপনাদের সহজে বোঝার সুবিধার্থে আমরা তিনটি ভাগকে তিনটি পার্ট করে বানিয়েছি । এটা দ্বিতীয় পার্ট আপনাদের উদ্দেশে শেয়ার করলাম আশা করি আপনাদের উপকারে আসবে ।
এখানে আমরা উদাহরণসরূপ কিছু আদর্শ খাবার রুটিনের কথা বলা হয়েছে। তবে আপনার বয়স, শারীরিক অবস্থা, ওজন ইত্যাদি বিবেচনা করে ভাল ডায়েট সাজেশন অবশ্যই আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নেবেন।

আমাদের পরবর্তী ভিডিও গুলি পাওয়ার জন্য অবশ্যই সাবস্ক্রাইব করে রাখুন |

Music : you tube audio library.
গর্ভবতী মায়ের ট্রাইমিস্টার অনুযায়ী খাদ্য তালিকা - part 1 : [ Ссылка ]

another video Link: [ Ссылка ]

Copyright Disclaimer:
For Bangladeshi Contents:
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” as described in The Copyright Act 2000 Law No. 28 of the year 2000 of Bangladesh under Chapter 6, Section 36 and Chapter 13 Section 72. According to that law, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

For USA Contents:
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use”
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

свернуть