COME RITROVARE SE STESSI | 6 consigli per esplorare la vita che vuoi 💓

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Come ritrovare se stessi? Ti sei mai fermato a considerare esattamente cosa vuoi dalla vita? O forse hai fatto questo primo passo verso la scoperta di te stesso, ma non hai trovato un percorso per raggiungere i tuoi obiettivi principali?

I sogni, i valori personali, i talenti e persino i tratti della tua personalità possono non sembrare sempre molto importanti nel trambusto della vita quotidiana. Ma la consapevolezza di queste caratteristiche può darti molte informazioni su di te.

Le priorità quotidiane sono importanti, certamente. Ma una vita che non è altro che una serie di ripetizioni, di solito non dà molto piacere.

Se hai raggiunto un punto nella vita in cui ti ritrovi a chiederti: "Chi sono io, veramente?", un piccolo processo di auto-scoperta può aiutarti a conoscerti un po' meglio.

Alcune strategie possono fornirti un punto di partenza. Vediamo quali in questo video! ✨

Ecco di cosa parlo in questo video:

⏩ 00:00 | Introduzione
⏩ 01:16 | Come ritrovare se stessi
⏩ 01:37 | 6 strategie per trovare se stessi e stare meglio

#comeritrovaresestessi #crescitapersonale #welldelight

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Il mio obiettivo è rendere la dieta chetogenica, il mindful eating e il mindset per dimagrire veramente semplici per te e aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

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Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni contenute in questo video hanno uno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari. Tutti i contenuti di questo video si rivolgono esclusivamente a persone sane. Qualsiasi variazione del proprio regime alimentare o qualsiasi modifica del proprio stile di vita deve essere approvata e supervisionata dalla figura competente ai termini della legge italiana. WellDelight e i suoi autori non detengono alcuna responsabilità delle decisioni assunte in modo autonomo dai fruitori dei contenuti proposti, in quanto le informazioni in essi contenute hanno scopo puramente informativo e chiunque, prima di variare la propria alimentazione o il proprio stile di vita, deve consultarsi con il proprio medico curante.

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