#otthoniedzés ➡️ [ Ссылка ] #fogyás #személyiedző
Otthoni edzés kezdőknek. Egy könnyű, 20 perces edzés bemelegítéssel és nyújtással együtt, eszközök nélkül.
Gyere és légy részese Te is az új VIP közösségünknek! :)
Mik várnak Rád:
REKLÁMMENTESSÉG
Egymásra épülő edzésvideók a full kezdőtől a haladóig,
új receptvideók, fogyással, izomépítéssel, egészséges életmóddal kapcsolatos tanácsok, kérdezz-felelek és élő műsorok,
valamint a Balatoni vlogsorozatból kimaradt jelenetek és extra tartalmak várnak rád, mindamellett, hogy tagja leszel egy egymást segítő, építő közösségnek!
Nyáron pedig Találkozó azoknak akik szeretnék! ;)
Ide kattintva tudsz csatlakozni:
[ Ссылка ]
Ha személyre szabott edzéstervet vagy étrendet szeretnél írj bátran:
E-mail:
balint.janos.edzo@gmail.com
Honlap:
[ Ссылка ]
Facebook:
[ Ссылка ]
Insta:
[ Ссылка ]
Miért jó az otthoni online személyi edzés?
👉 El tudod érni és meg tudod tartani a kívánt testsúlyodat, alakodat. √
👉 Edzői felügyelettel nem kell attól tartanod, hogy nem lesz hatékony amit csinálsz. √
👉 Nem csak egy passzív videót nézel, hanem az edződdel folyamatosan tudsz kommunikálni, és ez az edzés csak Neked szól, csak rólad szól, teljesen a te személyedre szabott.√
👉 Azonnal ki tudjuk javítani a helytelen testtartást, gyakorlatot, √
👉 Az időponthoz kötött edzés, mindig motiváció arra, hogy meg is csináld a napi mozgást. √
👉 Jó érzés, hogy valaki foglalkozik Veled és segít a célod elérésében. √
👉 Nem kell átutaznod a városon tömegközlekedéssel. √
👉 Nem kell attól félned, hogy az edzőteremben kapsz el valamilyen betegséget. √
👉 Időtakarékos, hiszen otthonról ki sem kell mozdulnod az edzéshez. √
👉 Megspórolhatod az edzőterem belépésének az árát. √
👉 Erősíti az immunrendszeredet. √
👉 Boldogsághormont szabadít fel. √
👉 Sokkal ellenállóbb lesz a szervezeted a külső negatív hatások ellen. √
👉 Csökkenni fog a stresszelésre való hajlamod. √
👉 Sikeresnek és eredményesnek érzed majd magad. √
👉 Kitartóbb, energikusabb leszel a hétköznapok során. √
👉 Hozzájárul, hogy pihentetőbb alvásban legyen részed √
