Cô học viên đã loại bỏ nhiều bệnh tật sau 1 tuần thực tập thiền chánh niệm, thực hành chánh niệm. Kênh youtube Hiên Dương hướng dẫn bạn 4 bước tập thiền chánh niệm niệm giúp giảm rối loạn lo âu, giảm trầm cảm, trị mất ngủ, khó ngủ. Bạn sẽ biết cách chữa lành cảm xúc, nâng dậy tâm hồn giảm stress căng thẳng, có một đời sống khỏe mạnh và luôn ngủ ngon giấc..

Cách hóa giải căng thẳng lo âu - Thiền Hiên Dương
+ Phần 1: Làm Thế Nào Để Ngừng Suy Nghĩ Quá Nhiều Và Ngủ Ngon - [ Ссылка ]
+ Phần 2: Thực Hành 4 Bước Thiền Chánh Niệm Giảm Lo Âu, Stress Căng Thẳng, Trị Mất Ngủ : [ Ссылка ]

#thiền #chánhniệm #roiloanloau #tramcam #hienduong

🙏 Hoan hỉ - Biết ơn & Tri ân các Cô Chú, Anh Chị đã trở thành hội viên của kênh Hiên Dương
❤️ Link tham gia 👉 [ Ссылка ]

---
❤️ Kết nối với Hiên Dương:
► Zalo/Viber: 0985400533
► Email: tiemnangvohan@gmail.com
► Facebook Hiên Dương: [ Ссылка ]
► Học thiền miễn phí: [ Ссылка ]
► Tải nhạc thiền MP3 miễn phí: [ Ссылка ]

© Copyright by Thiền Hiên Dương 🚫 Do not Reupload!

свернуть