You all enjoyed my first "What I Eat in a Day" video so much that I decided to make another 😀 Enjoy!
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
THINGS I MENTIONED:
Dietitians of Canada low FODMAP list (PDF): [ Ссылка ]
Pick Up Limes website: [ Ссылка ]
Gluten Free on a Shoestring website: [ Ссылка ]
Fody Foods website: [ Ссылка ]
Rachel Paul's website: [ Ссылка ]
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
RECIPES:
***Please be mindful that not all the recipes are originally made low FODMAP, but I altered the ingredients to make it low FODMAP***
Tofu Scramble: [ Ссылка ]
Gluten Free Chocolate Chip Cookies: [ Ссылка ]
One Pan Salmon [ Ссылка ]
Low FODMAP Spinach Salad with Strawberries [ Ссылка ]
Golden Milk [ Ссылка ]
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
TIMESTAMPS:
0:00 hello!
3:35 fave health professionals
7:25 breakfast
10:11 home remedies
13:47 lunch
14:47 snack
16:24 suggested remedies for flare ups
17:21 supper
19:14 evening snack
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
POPULAR VIDEOS:
What I Eat In A Day | IBS & LOW FODMAP DIET: [ Ссылка ]
Reviewing Ethique Zero Waste Bars: [ Ссылка ]
THE THRIFT | Capsule Wardrobe Series: [ Ссылка ]
6 Things you CAN'T Recycle in Winnipeg: [ Ссылка ]
Celebrating Ivana Kupala: [ Ссылка ]
What's in Our Ukrainian Dance Bags: [ Ссылка ]
Get Ready With Us - NUTCRACKER: [ Ссылка ]
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :
Find me on insta @leanntelope
#lowfodmap #ibs #funwithoutfodmaps #ibsawarenessmonth
![](https://s2.save4k.ru/pic/zpr6miVpgc0/maxresdefault.jpg)