➞ Meine Fitness App GYMKY (Maximaler Rabatt Code: GYMKY): [ Ссылка ]
➞ Spare jetzt 10% mit dem Code "SASCHA10" auf deine gesamte Bestellung bei Prozis (Europas Marktführer bei Sportnahrung): [ Ссылка ]
➞ Neue XXL Kampagne gilt nur bis 31.07.24! (GRATIS PRODUKTE):

✘Bei Bestellungen ab 35€ (2 Gratis Produkte!)
➞ 2x Nutzer Riegel - Cashew & Himbeere: ([ Ссылка ])
oder: ➞ 2x Whey Protein & Hafer Riegel - Zitrone: ([ Ссылка ])
oder: ➞ 2x Energy Riegel - Milchschokolade: ([ Ссылка ])
oder: ➞ 2x Zero Protein Riegel - Brownie: ([ Ссылка ])

✘Bei Bestellungen ab 50€ (4 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 35€ und noch dazu:
➞ 2x Billion Proteinriegel mit Erdnüssen: ([ Ссылка ])

✘Bei Bestellungen ab 65€ (5 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 50€ und noch dazu:
➞ 1x Konjak Nudeln - 270g: ([ Ссылка ])

✘Bei Bestellungen ab 80€ (7 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 65€ und noch dazu:
➞ 2x Clear Whey Isolate - Grüner Apfel 25g: ([ Ссылка ])

✘Bei Bestellungen ab 100€ (8 Gratis Produkte!)
➞ Alle gratis Produkte ab 80€ und noch dazu:
➞ 1x Protein Müsli - Schokolade 400g: ([ Ссылка ])
________

➞ Die PROZIS Dokumentation: [ Ссылка ]

✘ Meine Supplements: (CODE: SASCHA10)➞ 10% sparen

➞ Protein - Preis/Leistungs Sieger (günstiger im 2er-Pack): ([ Ссылка ])
➞ Protein - Das Günstigste (günstiger im 2er-Pack): ([ Ссылка ])
➞ Mein Lieblingsprotein mit Wasser - Clear Whey Isolate: ([ Ссылка ])
➞ Multi PRZ (Zink, Magnesium, usw.): ([ Ссылка ])
➞ Kreatin: ([ Ссылка ])
➞ Omega 3: ([ Ссылка ])
➞ Vitmain D3: ([ Ссылка ])

➞ Booster (Pre-Workout): ([ Ссылка ])

➞ Protein Riegel: ([ Ссылка ])
➞ Protein Milch (Schoko,Vanille...): ([ Ссылка ])
➞ Masse Gainer (günstiges 2er-Pack): ([ Ссылка ])

✘ Meine Prozis Lieblingsprodukte: [ Ссылка ]

_________

✘ Folgt mir, Freunde!

➞ Instagram Sascha: [ Ссылка ]
➞ YouTube Hauptkanal: [ Ссылка ]
➞ TikTok Sascha: [ Ссылка ]
➞ Twitch Sascha: [ Ссылка ]
➞ Sascha Army Discord Server: [ Ссылка ]
➞ Business Anfragen: sascha.business@gmx.at
___

✘✘✘ 4 Trainingspläne (Push, Pull, Leg Day) ✘✘✘

✘ Anfänger (Muskelaufbau + Zunehmen)

➞ Montag: 20 Min. Push Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Dienstag: Frei
➞ Mittwoch: 20 Min. Pull Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Donnerstag: Frei
➞ Freitag: 20 Min. Leg Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ SA/SO: Frei oder für die Gesundheit 1 HIIT Workout.
([ Ссылка ])

✘ Anfänger (Muskelaufbau + Abnehmen)

➞ Montag: 20 Min. Push Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Dienstag: 30 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
➞ Mittwoch: 20 Min. Pull Day ([ Ссылка ])
➞ Donnerstag: 30 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
➞ Freitag: 20 Min. Leg Day ([ Ссылка ])
➞ SA/SO: Frei

✘ Fortgeschritten/Profi (Muskelaufbau + Zunehmen)

➞ Montag: 20 Min. Push Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Dienstag: 20 Min. Pull Day ([ Ссылка ])
➞ Mittwoch: 20 Min. Leg Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Donnerstag: 20 Min. Push Day ([ Ссылка ])
➞ Freitag: 20 Min. Pull Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Samstag: 20 Min. Leg Day ([ Ссылка ])
➞ Sonntag: Frei

✘ Fortgeschritten/Profi (Muskelaufbau + Abnehmen)

➞ Montag: 20 Min. Push Day ([ Ссылка ])
und 7 Min. Sixpack Workout ([ Ссылка ])
➞ Dienstag: 30 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
oder das 60 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
➞ Mittwoch: 20 Min. Pull Day ([ Ссылка ])
➞ Donnerstag: 30 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
oder das 60 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
➞ Freitag: 20 Min. Leg Day ([ Ссылка ])
➞ Samstag: 30 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
oder das 60 Min. HIIT Workout ([ Ссылка ])
➞ Sonntag: Frei

_

✘ Timer: [ Ссылка ]
_

✘ Musik:
Neffex
Culture Code - Make me move
3rd Prototype - Dancefloor
Kozah - Haha
Arc North - Never Gonna
Best Ncs Gym Workout


Anzeige

свернуть