Базовые принципы тренировок для максимального результата💪 Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 11:12 1 year ago 267 484 Скачать Далее
4 главных правила тренировок для МАКСИМАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ your fit 4:08 7 years ago 2 242 949 Скачать Далее
Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут your fit 4:44 2 years ago 703 798 Скачать Далее
Ошибки натуральных тренировок | Различия в тренировках натуралов и химиков Max Klimov 7:07 1 year ago 33 674 Скачать Далее
Самое Подробное Видео О Периодизации Для Роста Мышц В НАТУРАХУ [4K] MIKE BOREYKO 11:40 2 years ago 145 131 Скачать Далее
Правда ли, что новичкам надо делать только базовые упражнения Бодибилдинг для Приматов 13:52 22 hours ago 129 Скачать Далее
5 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (В НАТУРАХУ) MIKE BOREYKO 11:10 3 years ago 152 273 Скачать Далее
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения Масса 13:26 3 years ago 1 589 350 Скачать Далее
Через сколько времени видно результат тренировок? Lev Goncharov 2:48 3 years ago 306 067 Скачать Далее
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКИ #тренировки #фитнес Антон Возмищев 4:40 4 years ago 4 619 Скачать Далее
Самый главный принцип роста мышц натурального спортсмена your fit 3:38 7 years ago 163 449 Скачать Далее
Лучший Сплит Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг) MIKE BOREYKO 6:27 4 years ago 384 599 Скачать Далее
Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера! Fit Guide 5:55 2 years ago 433 735 Скачать Далее
За сколько можно накачаться? (Вся суть в одном видео) ПРОГРЕСС 6:44 2 years ago 750 283 Скачать Далее