Комплекс ОФП (развитие силы мышц брюшной полости, спины, ягодичных мышц и двухглавых мышц бедра) Konstantin Vorontsov 10:37 5 years ago 130 Скачать Далее
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick Екатерина Якунина / Движение – жизнь 27:20 2 years ago 392 006 Скачать Далее
ОФП для триатлетов: универсальный базовый комплекс из 5 упражнений JusTTri 24:36 3 years ago 16 249 Скачать Далее
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений Вылечимся сами 32:18 7 years ago 5 196 374 Скачать Далее
Валерия Хомякова . Комплекс ОФП (4 - 2) .Тренировки на УТС в Сочи , декабрь , 2018 г Сергей Томилин 4:51 5 years ago 2 603 Скачать Далее
Евгения Плохих .Комплекс ОФП (4 - 1). Тренировки на УТС в Сочи , декабрь , 2018 г, Сергей Томилин 5:44 5 years ago 2 864 Скачать Далее
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / Комплекс упражнений для СЖИГАНИЯ ЖИРА 5 СТОРОН СВЕТА 2:02 5 years ago 51 072 Скачать Далее
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома Лера Логунова 15:05 3 years ago 837 319 Скачать Далее
Круговая ОФП тренировка для лыжников в начале сезона SkiTeamRussia 2:52 5 years ago 30 898 Скачать Далее
Функциональные упражнения для повышения ОФП от Виктора Никитина Tactic.PRO 6:04 7 years ago 9 879 Скачать Далее
Валентина Бондаренко .Комплекс ОФП для футболистов №1. Упражнения с BOSU. Сергей Томилин 0:20 7 years ago 2 973 Скачать Далее
Отличная круговая тренировка для всего тела | Комплекс упражнений | ОФП | Тренировка для всех The Overtime 10:39 4 years ago 8 001 Скачать Далее
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний Лера Логунова 15:25 2 years ago 613 025 Скачать Далее
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале AdMe 8:44 7 years ago 15 241 102 Скачать Далее
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ЗА 10 МИНУТ | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ | Фитнес дома с 22x22 22X22 11:09 3 years ago 1 807 495 Скачать Далее
Валентина Бондаренко .Комплекс ОФП для футболистов №1. Упражнения с BOSU. Сергей Томилин 0:17 7 years ago 2 961 Скачать Далее