أقوى تمارين تضخيم عضلة التراي سيبس و استهداف الرؤوس الثلاثة عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:40 1 year ago 96 442 Скачать Далее
Triceps not improving. not grow. Do not swell. What do you think is the reason? secret triceps Big Jantee 8:56 2 years ago 3 064 883 Скачать Далее
تمرين تراي دمبل فردي One arm dumbbell extension can't be touched 0:13 1 year ago 11 775 Скачать Далее
اختار تمارين التراي المناسبة ليك ✔✔| choose your suitable triceps exercises haitham salama 1:11 7 months ago 23 161 Скачать Далее
أفضل تمارين الترايسبس لتوسيع ترايسبس بسرعة - Triceos Workout Ajdiri fitness 3:02 1 year ago 797 468 Скачать Далее
تشارلز جلاس | تمارين خطيرة ترايسبس بتكنيك جميل| مترجمA GYM / Arabic 7:07 3 years ago 113 377 Скачать Далее
كيبل فردي تراي - cable one arm tricep extention Arabian Bodybuilding 0:14 5 years ago 10 849 Скачать Далее
محتاجك - بدر العزي و ناصر الدوسري (حصرياً) | 2024 ناصر الدوسري | NASSER ALDOSRI 3:08 10 hours ago 6 136 Скачать Далее
كيف تستهدف كل رأس من عضلة الترايسبس | THE DIFFERENCES BETWEEN TRICEPS HEADS AND HOW TO TARGET THEM Fitness Freak 2:15 1 year ago 16 020 Скачать Далее
تمرين صدر و تراي كامل،.. مستوى متوسط و متقدم.. أقوى تمارين الصدر و التراي Mohamad Nassim 1:40 2 years ago 109 528 Скачать Далее
!جرب تمرين الترايسبس ده #triceps #workout #gymmotivation #fitness #workoutvideos Mahmood Al Durrah 0:57 1 year ago 1 453 207 Скачать Далее