أفضل تمارين تكبير وتضخيم الصدر Bodybuilding أبطال كمال الأجسام 0:13 2 years ago 219 089 Скачать Далее
أفضل تمارين الصدر العلوي ! ألتي تحتاجها لتضخيم - شرح كامل Ajdiri fitness 3:08 5 years ago 1 702 675 Скачать Далее
5 تمارين الصدر العلوية يجب على الجميع لعبها !! شرح كامل - Upper Chest Ajdiri fitness 3:06 3 years ago 194 647 Скачать Далее
سر علاج ضعف عضلة الصدر العلوي 🔥 عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:00 10 months ago 74 264 Скачать Далее
افضل تمارين لتضخيم جميع عضلات الصدر من كل الزواية🔥💪🏼 Aidi Ghaith 0:31 2 years ago 144 456 Скачать Далее
هام جدا .. تقنيات تمرين عضلة الصدر (مجموعة من انواع التكنيك وتصحيح الاخطاء ) اثناء تمرين عضلة الصدر Big Jantee 11:08 2 years ago 944 725 Скачать Далее
8 تمارين الصدر العلوي فعالة ( افعلها الأن ) UPPER CHEST EXERCISES Ajdiri fitness 3:31 1 year ago 741 478 Скачать Далее
ازاى تملى الفراغ اللي في منتصف الصدر؟ احسن تكنيك للinner chest Informa - إنفورمة 0:32 2 years ago 313 468 Скачать Далее
أفضل التمارين التي تحتاجها لتضخيم عضلة الصدر العلوي مع الشرح | أسرار جوكر التغذية لتفجير عضلة الصدر عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 10:19 2 years ago 85 531 Скачать Далее
خطة تدريبية فعالة لحل مشكل ضعف الصدر العلوي [ للمبتدئين وللمتقدمين ] كمال الاجسام | UPPER CHEST Ajdiri fitness 3:49 2 years ago 537 604 Скачать Далее
الجزء الاول عضلة الصدر كيف نقوم بكتابة تمارين عضلة الصدر Big Jantee 33:19 1 year ago 364 583 Скачать Далее
#جيم كايرو تمارين كمال اجسام | تمارين الصدر في الجيم Gym cairo chest workout GYM CAIRO 0:42 1 year ago 121 530 Скачать Далее
تمرين صدر كامل لجميع زوايا عضلة الصدر #chestday #chestworkout #bodybuilding #foryou #video #workout Coach (ABDULLAH MOHAMMED) 0:46 1 year ago 176 042 Скачать Далее
خطأ يمنع الصدر العلوي من التطور و تكنيك تفجير الصدر العلوي على طريقة الجوكر عبدالله طلبة ( جوكر التغذية ) 1:00 1 year ago 352 814 Скачать Далее