3 LATIHAN OTOT LENGAN DENGAN MENGGUNAKAN DUMBBELL (COCOK UTK YG KEPEPET LATIHAN) IQBAL FAUZI SCITEC Reps -id 6:33 4 years ago 1 974 706 Скачать Далее
Satu-satunya 3 Latihan yang Anda Butuhkan Untuk Bisep Besar (DAPATKAN POMPA BESAR!) Live Anabolic 9:59 1 year ago 443 928 Скачать Далее
HANYA 3 Latihan Dumbbell yang Anda Butuhkan untuk Bisep Lebih Besar (pria di atas 40 tahun) musclemonsters 8:23 1 year ago 667 570 Скачать Далее
3 LATIHAN WAJIB OTOT BICEP!!BIKIN OTOT BICEP CEPET GEDE #TutorialBicep HOME INDO PRODUCTION 6:21 5 years ago 1 860 368 Скачать Далее
Satu-satunya 3 Latihan BICEP yang Anda perlukan untuk mengembangkan ARMS Anda Max Euceda 0:15 2 years ago 3 803 320 Скачать Далее
CARA MELATIH OTOT BICEPS DI RUMAH || DENGAN 1 DUMBBELL UNTUK PEMULA Coach Erick 5:44 3 years ago 492 149 Скачать Далее
Cara Membentuk Otot Biceps dalam 5 Menit 2Nine Fit Indonesia 8:53 9 years ago 2 932 021 Скачать Далее
3 GERAKAN INI WAJIB UNTUK MEMBENTUK OTOT BICEPS 2Nine Fit Indonesia 7:22 2 months ago 24 975 Скачать Далее
PENGEN BICEPS YANG GEDE? JANGAN SKIP VIDEO INI !! 2Nine Fit Indonesia 1:00 1 year ago 294 068 Скачать Далее
3 Best Dumbbell Bicep Workout | Amazing Results Try This Workout | Fitkill Fitkill 0:56 3 years ago 11 615 796 Скачать Далее
Latihan 5 menit untuk Otot Biceps dengan Dumbbell di rumah / fitness pemula / Otan GJ Otan GJ 5:29 6 years ago 974 910 Скачать Далее
3 gerakan terpenting untuk membentuk otot BICEP ! Cara Latihan otot Lengan KC Fit 8:38 3 years ago 71 Скачать Далее
7 Latihan Mudah untuk Membentuk Lengan Berotot (Latihan bagi Pemula) SISI TERANG 24:28 2 years ago 663 071 Скачать Далее
TUTORIAL LATIHAN BICEPS PAKAI 1 DUMBBELL 🔥🔥 II CHRIS PUTRA #gymmotivation #workoutmotivation Chris Putra 1:01 1 year ago 150 660 Скачать Далее
3Variasi Gerakan melatih Otot tangan menggunakan Satu DUMBBEL Freedy Diamond 6:58 3 years ago 169 094 Скачать Далее
MEMBENTUK OTOT BICEPS DENGAN DUMBBELL AJA ✅ 2Nine Fit Indonesia 1:00 1 year ago 121 839 Скачать Далее