Aquecimento para fazer antes de todo treino! - Carol Borba Carol Borba 8:57 3 years ago 1 023 692 Скачать Далее
Melhor AQUECIMENTO para Treinar em Casa - Carol Borba Carol Borba 4:51 6 years ago 3 335 344 Скачать Далее
Exercícios para fazer todos os dias - antes do seu treino - Carol Borba Carol Borba 9:33 2 months ago 63 342 Скачать Далее
Aquecimento para TODOS os Treinos / Cardio divertido e fácil para iniciantes - Carol Borba Carol Borba 6:16 2 years ago 132 470 Скачать Далее
Aquecimento pra melhorar performance nos treinos de pernas (em casa e na musculação)- Carol Borba Carol Borba 10:20 1 year ago 380 056 Скачать Далее
Aquecimento que você DEVE fazer antes de correr - Carol Borba Carol Borba 11:31 1 year ago 28 963 Скачать Далее
Alongamento PERFEITO, simples e fácil para fazer todos os dias! - Carol Borba Carol Borba 11:55 1 year ago 660 352 Скачать Далее
O melhor alongamento para se sentir mais disposta ao ACORDAR! - Carol Borba Carol Borba 13:28 2 years ago 578 777 Скачать Далее
Aquecimento para Todos Treinos em casa - 5 Min. Olena Starodubets 6:40 2 years ago 401 990 Скачать Далее
Alongamento para INICIANTES e Aquecimento para AVANÇADOS! - Carol Borba Carol Borba 9:02 2 years ago 247 716 Скачать Далее
Você está fazendo agachamento errado-exercícios que ajudam a melhorar seus resultados - Carol Borba Carol Borba 9:30 1 year ago 70 268 Скачать Далее
5 melhores exercícios de alongamento pra fazer em qualquer lugar - Carol Borba Carol Borba 12:43 1 year ago 132 554 Скачать Далее
Aquecimento pré-treino para as articulações - EVITE LESÕES | Rodrigo Lopes Dr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta 8:38 3 years ago 176 840 Скачать Далее
Projeto SECA GORDURA DOS BRAÇOS vai começar !! Aquecimento - Carol Borba Carol Borba 6:12 3 years ago 94 360 Скачать Далее
Como deixar de ser encurtado! Alongamento que todo mundo deve fazer - Carol Borba Carol Borba 13:32 3 years ago 258 076 Скачать Далее
AQUECIMENTO E MOBILIDADE (para fazer antes do treino) Ingrid Fitness 7:01 9 months ago 40 891 Скачать Далее
Acidente??? Não, só alongada mesmo 😂! AQUECIMENTO PARA QUALQUER TIPO DE TREINO - Carol Borba Carol Borba 11:50 4 years ago 189 920 Скачать Далее
MOBILIDADE CORPO TODO | FAÇA ANTES DE TREINAR | 4 MIN | CIANI MARQUES CHASE BRASIL 5:37 3 years ago 901 280 Скачать Далее