Phân loại cơ bắp gymer, tại sao cơ to nhưng lại yếu? TheHinhOnline 4:55 5 years ago 43 374 Далее Скачать
Sự phát triển của Cơ Bắp - Đừng đi tập Gym nếu bạn chưa xem hết video này BigData Story 2:54 1 year ago 75 657 Далее Скачать
NHỨC CƠ mới là tập hiệu quả? - Nhức cơ vcl có nên tập tiếp? - Lí do bạn không tiến bộ là đây🥲 Làng Hoa Workout 8:22 3 years ago 176 440 Далее Скачать
Tập hoài không tăng cơ ? CHAI CƠ là gì và cách khắc phục | Training Tips YourFit Channel 3:51 2 years ago 33 352 Далее Скачать
LỆCH CƠ, Mất Cân Băng Cơ là gì? - Muscle Imbalance có thật sự đáng sợ? SmallGym SmallGym 17:06 1 year ago 41 107 Далее Скачать
Tập tạ nặng hay tạ nhẹ để phát triển cơ bắp nhanh hơn, số set, số rep nào tốt nhất Nguyễn Bảo Bằng 14:38 1 year ago 39 644 Далее Скачать
Sự Thật Về: TẬP GYM GÂY YẾU SINH LÝ & TEO TRYM || Bạn Có YẾU Không? & NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU? Văn Tới Calisthenics-Style 11:26 3 years ago 159 995 Далее Скачать
Chậm Tiến Bộ & Khó Tăng Cơ Giảm Mỡ Là Do 9 Quan Niệm Sai Lầm Này | 9 ĐIỀU TƯỞNG ĐÚNG NHƯNG LẠI SAI Văn Tới Calisthenics-Style 24:47 3 years ago 517 522 Далее Скачать
Ngành Cơ yếu Việt Nam: Vinh quang thầm lặng | ĐẢNG TRONG CUỘC SỐNG | TayNinhTV Truyền hình Tây Ninh 12:07 2 days ago 545 Далее Скачать
Những Yếu Tố Quan Trọng Nhất Để Tăng Cơ | True Strength | Kiến Thức Thể Hình Thanh Tùng 3:31 4 years ago 2 115 Далее Скачать
Bạn Sẽ Ước Biết 9 Phương Pháp Phục Hồi Cơ Bắp Nhanh Như Chớp Này Sớm Hơn Chạy 360 5:46 3 years ago 66 066 Далее Скачать
Tại sao Cơ bắp to nhưng không mạnh? Khỏe nhưng chậm? TheHinhOnline 31:35 8 years ago 114 122 Далее Скачать
Nhận diện liệt cơ yếu cơ | Bác Sĩ Của Bạn || 2022 Bác Sĩ Của Bạn 2:08 2 years ago 10 688 Далее Скачать
Cách khắc phục lệch cơ | Tập vai bằng tạ đơn & calisthenics | SHINPHAMM SHINPHAMM 8:05 5 years ago 146 107 Далее Скачать
Cách Để Hít Đất NHIỀU HƠN & KHỎE HƠN Trong Thời Gian Ngắn || Phác Đồ Tập Luyện Cụ Thể Văn Tới Calisthenics-Style 9:40 3 years ago 1 070 540 Далее Скачать
9 Điều Nhất Quyết KHÔNG LÀM SAU TẬP || 9 Reasons Why Your Muscles Are Not Growing Văn Tới Calisthenics-Style 9:19 3 years ago 1 239 897 Далее Скачать
15 Mẹo Giúp Tăng Cơ Nhanh Chóng Và Tập Luyện Không Phải Là Tất Cả Đâu Soi Sáng 9:17 3 years ago 136 510 Далее Скачать
[#03] 2020! Chế độ ăn Tăng cơ - Giảm mỡ khoa học nhất để xây dựng cơ bắp nhanh nhất ! Minh Physique Minh Physique 7:13 4 years ago 116 803 Далее Скачать
Các Vị Trí Điểm Yếu Cơ Thể Người Dễ Ngỏm Củ Tỏi | Human Body Weakness Locations VinKungfu 8:27 2 years ago 45 438 Далее Скачать
Nghỉ Tập Bao Lâu Sẽ MẤT CƠ & Làm Sao Để GIỮ Và XÂY DỰNG CƠ BẮP Trong Mùa Dịch? Văn Tới Calisthenics-Style 12:49 3 years ago 98 818 Далее Скачать