กระโดดเชือกแบบไหนเข่าไม่พัง ? : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol] Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 6:19 6 years ago 299 641 Скачать Далее
ไม่อยาก ”เจ็บเข่า” ห้ามทำ 2 สิ่งนี้❌ ช่วงฝึกกระโดดเชือก Double Under | How to Double Under Jump Rope Kaikamto 4:27 2 years ago 875 Скачать Далее
กระโดดเชือก ติดเท้าแก้ยังไง?? ทำตามคลิปนี้ได้เลยครับ | How to Jump Rope Kaikamto 8:45 3 years ago 123 232 Скачать Далее
#อยากรู้ต้องลองEP2 กระโดดเชือกburnไขมันได้ดีจริงมั้ย? ขาใหญ่ขึ้น? ปวดเข่า? เป็นยังไงไปดู! min mipattra 11:30 4 years ago 14 465 Скачать Далее
สาเหตุแรก ที่กระโดดเชือกแล้วติดเท้า!!! แก้ไขตามนี้ได้เลย✌️ | How to Jomp Rope Kaikamto 6:42 2 years ago 3 671 Скачать Далее
สอนกระโดดเชือกขั้นพื้นฐานโดยไม่เจ็บเข่า #กระโดดเชือก #jumprope คุณกวง ชาติโยโดม 2:37 1 year ago 9 Скачать Далее
โดดเชือก 1000 ครั้ง 7 วันติด! จะผอมลงไหม? | สู่หุ่นในฝัน Ep.7 #PimwaChallenge pimwa 21:42 3 years ago 548 648 Скачать Далее
วิธีการกระโดดเชือก แบบง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังจะเริ่ม ทุกเพศ ทุกวัย huakhai hunk 10:11 2 years ago 9 950 Скачать Далее
6 Rope workout คาร์ดีโอด้วยการกระโดดเชือกลดน้ําหนัก เผาผลาญไขมันขั้นสุด Fit Kab Dao 1:25 6 years ago 372 263 Скачать Далее
TTF EP: 182 กระโดดเชือก กับ วิ่ง อันไหนดีกว่ากัน ThaiTopFitness 5:53 2 years ago 172 093 Скачать Далее
ลดน้ำหนัก ด้วยการกระโดดเชือก 100 ครั้ง ติดกัน 30 วัน จะเกิดสิ่งนี้ขึ้นกับคุณ I หมอหนึ่ง Healthy Hero หมอหนึ่ง : Healthy Hero 20:55 3 months ago 19 113 Скачать Далее
กระโดดเชือกแล้วเข่าเสื่อมจริงเหรอ⁉️ #กระโดดเชือก #ออกกำลังกาย Fit with yingwa 1:01 3 weeks ago 2 594 Скачать Далее
