[기분 좋은 날] 허리 디스크 환자를 위한 '허리 통증 잡는' 운동법 공개!, MBC 211006 방송 MBClife 2:30 2 years ago 477 903 Скачать Далее
[밸트/수건]근력,교정,스트레칭을 "한번에!" 매일 "이 동작"5분 했더니 말린어깨가 펴지고 척추가 교정 됐어요!#허리통증 #어깨통증 #무릎통증 마곡명희요가 18:48 2 days ago 229 Скачать Далее
[연세사랑병원] 척추관협착증운동 6가지, 허리통증과 다리가저려요 증상 호소한다면 하루 한번 함께 따라해주세요 연세사랑병원 20:48 2 years ago 2 610 365 Скачать Далее
[하우투] '1분에 OK'... 허리통증 없애주는 5가지 스트레칭 / 연합뉴스 (Yonhapnews) 연합뉴스 Yonhapnews 2:53 5 years ago 266 336 Скачать Далее
