В этом видео я приготовлю завтрак для набора массы, который отлично подойдет эктоморфам. Он очень калорийный, быстро готовится и легко употребляется. Надеюсь он поможет вам набрать вес и мышечную массу.
►Instagram: [ Ссылка ]
►VK: [ Ссылка ]
Музыка NEFFEX
#какнабратьмассу #завтракнамассу #какнабратьвес
#массонабор
Ещё видео!