Vamos a ver una forma muy sencilla y rápida de preparar un nutritivo batido para ganar masa muscular.
Este batido está elaborado con ingredientes de calidad que nos van a aportar proteínas para mantener y crear masa muscular, hidratos de carbono para tener energía suficiente para realizar nuestros entrenamientos y actividades diarias, además de grasas saludables para tener una correcta producción hormonal.
El batido tiene 700 calorías repartidas en 40 gramos de proteínas, 60 gramos de hidratos de carbono y 30 gramos de grasa.
► Algunos ingredientes del batido:
- Proteína: [ Ссылка ]
- Crema de cacahuete: [ Ссылка ]
- Copos de avena: [ Ссылка ]
► Descuento en todos los suplementos, productos de nutrición, salud, ropa y accesorios deportivos de Prozis con el cupón MIGUELWORKFIT: [ Ссылка ]
► Batidora que utilizo: [ Ссылка ]
► Asesorías online: [ Ссылка ]
► Suscríbete al boletín para recibir contenido exclusivo: [ Ссылка ]
#gainer #protein #diet
Recuerda que también puedes seguirme en:
► Instagram: [ Ссылка ]
► Twitter personal: [ Ссылка ]
► Facebook: [ Ссылка ]
► [ Ссылка ]
► contacta@miguelworkfit.com
![](https://s2.save4k.ru/pic/-TLgkIrmhJk/maxresdefault.jpg)