Тебе кажется, что от тебя ничего не зависит?
А внутренний голос убеждает тебя, что ты не способен решить свои проблемы, и вообще ничего нельзя изменить? Это синдром выученной беспомощности, которому тебя действительно "научили", ведь ты не родился таким, а стал.
Из чего состоит выученная беспомощность? Где её корни и причины? По каким признакам можно её выявить? И как бороться с синдромом выученной беспомощности?
Вы узнаете - в этом видеоролике
🟣Twitch:
[ Ссылка ]
Тайм коды:
00:00 - Начало
01:51 - Из чего состоит выученная беспомощность
02:41 - Появление термина и эксперимент Селигмана
04:10 - Юлиус Куль и беспомощность у студентов
05:50 - Беспомощность по Кулю
07:20 - Признаки синдрома выученной беспомощности
11:33 - Особенности поведения
13:22 - Как бороться с синдромом выученной беспомощности?
Вопросы и поддержка⬇️
[ Ссылка ]
👀Мои соц сети🌐
🔴Instagram: [ Ссылка ]
⚫️TikTok: [ Ссылка ]
🔵Telegram: [ Ссылка ]
🟣Twitch: [ Ссылка ]
СИНДРОМ ВЫУЧЕННОЙ БЕСПОМОЩНОСТИ / ОТ ТЕБЯ НИЧЕГО НЕ ЗАВИСИТ?
Теги
дмитрий антипов беспомощностьсиндром выученной беспомощностиот меня ничего не зависитот тебя ничего не зависитвыученная беспомощностьпричины выученной беспомощностиКак бороться с синдромом выученной беспомощностикак избавиться от выученной беспомощностикак начать брать ответственность на себяПризнаки синдрома выученной беспомощностикак перестать быть беспомощнымчто делать если кажется что от тебя ничего не зависитмне кажется что я ничего не могу
