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LÍNEA DE TIEMPO
Intro 0:00
Calentamiento 1:01
Modo de trabajo 6:57
Circuito 1 | 7:12
Descanso | 10:22
Circuito 2 | 11:15
Descanso | 14:19
Circuito 3 | 15:14
Estiramiento | 19:46
Cierre | 24:11
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