Les grands cols tels que l’Iseran, Le Galibier ou des sommets mythiques tels que l’Alpe d’huez, le Mont Ventoux nous font tous rêver. Mais la pratique du vélo est complexe et nécessite des qualités particulières, des braquets adaptés ainsi qu’un entraînement adapté.
Mais comment s’entraîner pour passer une belle journée sur ces routes qui montent à pourcentages élevés pendant plusieurs kilomètres quand on habite dans une région à dominante plate ?
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