Всем привет, с вами Александр! Сегодня для тебя подобрали ряд упражнений, после которых твои мышцы точно будут в тонусе
Смотри видео до конца, тренируйся вместе с нами!
🏀 Наш сайт: [ Ссылка ]
Территория мяча в социальных сетях:
Twitter — [ Ссылка ]
Вконтакте — [ Ссылка ]
Instagram — [ Ссылка ]
Facebook — [ Ссылка ]
Яндекс.Дзен — [ Ссылка ]
TikTok — [ Ссылка ]
![](https://i.ytimg.com/vi/1DxKBaup08s/maxresdefault.jpg)