Utti "Hulkki" Hietala vastaa Pakkotoistolla esitettyihin kysymyksiin:
00:09 Hormonitasojen manipulaatio luontaisin keinoin
05:12 Intermittent Fastingilla lihaskasvua ja rasvanpolttoa samaan aikaan?
09:00 Ennen treeniä aminoja vai heraa?
10:14 Miksi Muscle Challenge oli 3+3-jakoinen?
11:22 Onko 2+3-jakoinen PHAT optimi?
11:42 Pitkät yhdistelmäjaot (esim. 4+4-jakoinen)
13:03 Erikoistekniikoiden kierrätys
15:29 Lisäravinteiden vaikutus hampaisiin
© FAST Sports Nutrition 2014
![](https://i.ytimg.com/vi/1ypHMhA8bZM/mqdefault.jpg)