Realmente precisamos de 10.000 passos por dia? Vamos dar uma olhada na ciência por trás desse belo número redondo e contar os fatos sobre como manter a forma e a saúde!
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Mesmo se você não tiver um rastreador de fitness como um Fitbit ou um Apple Watch. De acordo com rastreadores de fitness e pedômetros, tomar 10.000 passos por dia é uma das melhores maneiras de levar um estilo de vida saudável, e temos todo um setor construído com base nessa afirmação! Mas por que? O que há de tão especial no número 10.000? Por que não outra coisa? Como médicos e cientistas descobriram que essa era a figura perfeita para manter a saúde e a boa forma? Como se vê ... esse belo número redondo não é apoiado pela ciência. Vamos dar uma olhada na ciência por trás desse belo número redondo e contar os fatos reais sobre como manter a forma e a saúde !!
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Tudo de mais curioso, assustador, impressionante, incrível e inexplicável está aqui no Curioso Demais, desde os fatos mais desconhecidos até as histórias mais interessantes! Venha com a gente assistir e conhecer alguns dos vídeos mais incríveis da internet com as curiosidades mais legais e instigantes que houver no mundo! Nunca se dê por satisfeito, assistindo Curioso Demais!
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