印象很深刻,曾經有個自由式動作很漂亮的學生來找我修正動作
結果一游發現動做什麼都沒問題,唯獨可惜的一點是
不會前進!!!!
仔細觀察才發現原來她的手掌根本就沒有 ''確實推到水''
更甚者她手掌竟是呈現『手刀狀』在游自由式
怪不得動作雖然輕鬆抽手也很漂亮,但就是不會有任何動力
今天影片中要跟大家分享這個時常容易被大家忽略的小細節
這可謂最重要的小細節
你只要注意到這點自由式划手的頻率直接縮短二分之一也是有可能的喔
一起來看看吧!
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最後希望大家都能夠健康平安!
未來有機會能在泳池或海中相見💪
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