ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班 游泳醫生 森教練 8:02 2 months ago 79 578 Скачать Далее
ep.8 換完氣後常常會沉下去，怎麼辦？｜在陌生的環境或開放水域你可以這樣降低危險｜自由式｜蛙式 ＃游泳心法 游泳醫生 森教練 5:03 3 years ago 47 065 Скачать Далее
ep.29〖 實用 高含金量 〗碰牆轉身｜水下同步畫面｜ 比賽、練習等全泳姿適用 ｜森教練出品必屬佳作！ ｜自由式｜蛙式｜蝶式｜三鐵訓練 游泳醫生 森教練 9:31 1 year ago 28 407 Скачать Далее
ep.32 冬天太冷不想下水？自由式卡關？ 一起來做陸上訓練幫你十分鐘修正｜墊上核心｜自由式｜SFS泳褲 ｜森教練 游泳醫生 森教練 13:06 1 year ago 18 587 Скачать Далее
ep.39 〖夏日對策〗 掉到海裡該怎麼辦？從來沒人說的海上自救，我來告訴你｜只會叫你放輕鬆冷靜的請全部淘汰｜#開放水域 #自救 #溺水 #游泳 游泳醫生 森教練 13:01 7 days ago 1 238 Скачать Далее
ep.36 〖 專業解析 〗蛙式v.s自由式要先學哪個泳姿好？初學者及三鐵入門｜十年來我教一對一會先教這式，為什麼？｜女生竟和男生選的不一樣｜三鐵｜自由式｜蛙式｜自救｜開放水域 游泳醫生 森教練 13:19 5 months ago 10 444 Скачать Далее
ep.5 不要再把氣鼓在口腔，難怪常嗆水喝水｜你知道出水面第一件事情要幹嘛嗎？今天過後游泳換氣不再緊張｜自由式｜蛙式｜三鐵訓練 游泳醫生 森教練 4:45 3 years ago 36 771 Скачать Далее
ep.34 關於游泳換氣你必須知道的事，換氣最終章｜關於換氣的最後一塊拼圖｜自由式換氣｜蛙式換氣｜我打棒球啦｜游泳醫生森教練 游泳醫生 森教練 10:21 1 year ago 18 282 Скачать Далее
ep.2 游泳的人肺活量真的會變好？ 你一定有聽過但究竟為什麼？ 因為『這個』！ 關於肺活量的秘密，森教練告訴你 游泳醫生 森教練 3:54 3 years ago 31 373 Скачать Далее
ep.26 魔鬼藏在細節裡！游泳換氣三大重點，改善無效換氣，換氣沒你想得這麼困難啦 ｜自由式換氣｜蛙式｜三鐵訓練｜森教練 游泳醫生 森教練 15:00 2 years ago 73 447 Скачать Далее
