你們都說想看我下水,這不就來了嗎~~
其實關於這次的轉身我還有超級多還沒說...
像是身體的發力啊、如果沒有牆壁可抓怎麼轉身..等等
但影片就是如此,總是沒辦法針對太細節的部分說明 (許多人:太長我就不看了)
希望大家都可以把轉身給學會,這樣游泳時就不會一直中斷囉~
#蛙式 #蝶式 比賽專用方式
#自由式 也可以用喔~
#三鐵訓練 當然也沒問題啦!
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