אימון בטן 8 דקות.
אימון לבטן תחתונה, לקוביות בבטן ולצדדים ללא ציוד - כושר ביתי לכל שרירי הבטן.
____________________
עוד אימוני בטן ואימונים מגוונים אחרים כבר בערוץ, ועוד אימונים חדשים בדרך - הירשמו לערוץ (סאב) כדי לא לפספס ולשמור איתי על כושר בבית - זה בחינם :) Subscribe
___________________
צילום הסרטונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173) או בפייפאל:
galyyy@gmail.com
תודה רבה! ❤


____________________
צריכים ליווי אישי והכוונה עם אימונים ותזונה לחיטוב הבטן או לירידה במשקל? רוצים לראות תוצאות מקסימליות לבטן שטוחה? מוזמנים להצטרף לתוכנית האונליין, מכל הארץ. לפרטים:
[ Ссылка ]
____________________
עשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
[ Ссылка ]
מוזמנים לעקוב ולשתף איתי גם באינסטגרם:
[ Ссылка ]
___________________
0:00 - הקדמה
0:40 - אימון בטן
8:38 - כל הכבוד! נסו עוד אימון

Music from #InAudio: [ Ссылка ]
inaudio - Infraction - Dark Mirror


#אימון #בטן #כושר

свернуть